Ganz­heit­li­ches Coa­ching – für Ihren Erfolg

Coa­ching ist in aller Munde. Doch was ver­steht man unter Coa­ching? Was kann Coa­ching leis­ten? Coa­ching unter­stützt vor allem dabei, sich über seine Ziele bewuss­ter zu wer­den, und sie Schritt für Schritt zu errei­chen oder Kri­sen erfolg­reich zu meis­tern.

"Wirk­lich erfolg­rei­che Men­schen ver­ste­hen es, im rich­ti­gen Zeit­punkt um Unter­stüt­zung zu bit­ten."

Coa­ching ist in aller Munde. Doch was ver­steht man unter Coa­ching? Was kann Coa­ching leis­ten? Ist Coa­ching etwas für mich? Dies sind Fra­gen, die sich heute viele Men­schen stel­len.

Coa­ching unter­stützt vor allem dabei, sich über seine Ziele bewuss­ter zu wer­den, und sie Schritt für Schritt zu errei­chen oder Kri­sen erfolg­reich zu meis­tern.

Gebäude mit Säulen

Man kann eine sta­bile Per­sön­lich­keit mit einem Gebäude ver­glei­chen, des­sen Säu­len kräf­tig und tra­gend sind: Gesund­heit, Arbeit, Freund­schaft, Partnerschaft/Familie, Lebens­sinn. Ganz­heit­li­ches Coa­ching berück­sich­tigt, dass alle Säu­len mit­ein­an­der in Bezie­hung ste­hen.

Was bedeu­tet das Wort Coa­ching? Vie­len Men­schen ist das Wort Coa­ching aus dem Sport ein Begriff. Aus die­sem Bereich wurde er auch ent­lehnt. Er bedeu­tet so viel wie: Unter­stüt­zung zur Best­leis­tung mit men­ta­len Metho­den durch einen psy­cho­lo­gi­schen Profi, denn Erfolge wer­den im Kopf geschaf­fen. Miss­er­folge auch.

Coa­ching setzt an den eige­nen Poten­tia­len an und ver­stärkt sie. Die beste Unter­stüt­zung bei allen Arten von Coa­ching ist es, an den in jedem Men­schen vor­han­de­nen Res­sour­cen und Selbst­or­ga­ni­sa­ti­ons­kräf­ten anzu­knüp­fen. Zusam­men mit Ihrem Coach ent­wi­ckeln Sie Ihr Coaching-Ziel und erar­bei­ten schritt­weise den Weg zu Ihrer "Best­leis­tung", oder aber wie Sie ein Tief über­win­den kön­nen. Dabei sind manch­mal schon eine oder zwei Sit­zun­gen aus­rei­chend, um den ent­schei­den­den Impuls zur Selbst­steue­rung in Gang zu set­zen.

Was pas­siert in einem Coa­ching­pro­zess? Im Coa­ching wird ein Rah­men gebo­ten, inner­halb des­sen Sie sich Klar­heit über Ihren Stand­ort und Ihre Ziele ver­schaf­fen; über das, was Sie ändern oder bei­be­hal­ten wol­len. Dabei leis­tet Ihnen die Sicht­weise einer außen­ste­hen­den neu­tra­len Per­son wert­volle Hin­weise. Ein Coach stellt eher Fra­gen, als dass er Ant­wor­ten gibt.

Ein Coach fügt nichts von außen hinzu, son­dern akti­viert Ihre Eigen­kräfte …
Man muss die­sen Kräf­ten "nur" den dafür nöti­gen Raum geben, damit sie sich ent­fal­ten kön­nen. In die­ser Über­gangs­zeit ist ein Coach eine enorme Hilfe – bis ein neues Gleich­ge­wicht gefun­den ist. Dann ist der Pro­zess des Coa­ching been­det und die natür­li­che Selbst­steue­rung geht auf höhe­rer Stufe wei­ter.

bzw. hilft, Hin­der­nisse zu erken­nen und zu ent­fer­nen oder zu umschif­fen
Coa­ching ist also ein span­nen­der viel­schich­ti­ger Pro­zess, der auf meh­re­ren Ebe­nen wirkt und nicht nur auf dem Gebiet des Beru­fes Früchte trägt. Wer sich auf einen Coaching-Prozess begibt, wird sich hin­ter­her kom­pe­ten­ter füh­len und hand­lungs­fä­hi­ger sein, kurz: seine Lebens­qua­li­tät hat sich erhöht.

… und den Men­schen wie­der in Kon­takt mit sei­nen natür­li­chen Res­sour­cen zu brin­gen
Damit leis­tet ganz­heit­li­ches Coa­ching immer auch einen Bei­trag zur Gesund­heit, denn Erfolg ohne Gesund­heit ein­zu­be­zie­hen ist nicht auf Dauer trag­fä­hig. Daher berück­sich­tigt ganz­heit­li­ches Coa­ching alle Säu­len der Per­sön­lich­keit, und darum kön­nen auch alle Säu­len von einem Coa­ching pro­fi­tie­ren, denn der Mensch ist ein gan­zes, unteil­ba­res Wesen.

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