Schisandra Beeren (Wu Wei Zi), 100g getrocknet

• enthält und fördert alle 5 Elemente
• für Vitalität, Ausdauer und Stressstabilität
• "Jing" Tonikum - stärkt die Urenergie in den Nieren
• fördert jugendliche Ausstrahlung der Haut

Schisandra ist ein berühmtes Tonikum, das in China sowohl am ehemaligen kaiserlichen Hof als auch bei den Taoisten viel genutzt und hochgeschätzt wurde. Gemäß der traditionellen chinesischen Medizin soll es alle 5 Elemente sowie alle 12 Meridiane fördern und ausgleichen.

Es heißt, Schisandra stärke die Urenergie, das sogenannte "Jing" im Körper, welches mit den Nieren verbunden und für Langlebigkeit und Vitalität verantwortlich ist. Schisandra gilt seit alters her auch als Schönheitstonikum für eine jugendlich strahlende Haut. Auch die Gehirnfunktion kann vom Verzehr der dunkelvioletten Beeren profitieren, denn Schizandra fördert das Gedächtnis, wirkt Stress entgegen und hilft einen klaren Kopf zu bewahren.

Mit dieser Vielseitigkeit bekommt Schisandra in der modernen Sprache den Status eines Adaptogens. Als Adaptogene werden im allgemeinen Kräuter und Pflanzen bezeichnet, die nicht nur absolut sicher und wohltuend sind, sondern auch die Körperfunktionen so modulieren, dass Extreme ausgeglichen und zurück in einen Zustand der Balance und Harmonie gebracht werden. Adaptogene helfen dem Organismus sich an herausfordernde Situationen je nach Bedarf anzupassen, sodass sie nicht als schwierig oder stressig erfahren werden. Zum Beispiel kann man Schisandra sowohl am Morgen verzehren um mentale Klarheit zu stärken und energiereich in den Tag zu starten, als auch am Abend um erholsamen Schlaf zu fördern.
               

Verzehrempfehlung: ca. 2 Teelöffel Beeren proTag.