Stress

Shiatsu kontra Stress

Im Laufe einer Shiatsu-Behandlung wird zumeist der Parasympathikus des autonomen Nervensystems aktiviert. Ulrike Schmidt, Shiatsu-Lehrerin und Mitbegründerin der Berliner Schule für Zen S...

Don´t hurry, be happy: Mehr Zeit für Lebens(t)räume

Wer möchte nicht aus dem circulus vitiosus hektischer Betriebsamkeit ausbrechen, um genießerisch der Muße zu frönen, ohne schlechtes Gewissen? – nach dem Motto: „Arbeite weniger, genieße ...