Gesunde Lebensgestaltung

Mut zur Muße - Nach dem eigenen Biorhythmus leben

Statt das Leben Augenblick für Augenblick zu genießen, landen wir im Alltag nur allzu oft in der 'Stressfalle'. Prof. Dr. Lothar Seiwert, Experte für Zeitmanagement, plädiert für ein neue...

Neue Wege im Alltag

Ein Mensch in unserem Kulturkreis – zumal in der Großstadt lebend – hetzt von früh bis spät durch seinen oft freudlosen Alltag. Gibt es Alternativen zu unserem krankmachenden Lebensstil? ...

Altern ist eine Frage des Bewusstseins

Mithilfe Ihrer geistigen Einstellung können Sie ein Leben lang jung bleiben – davon ist der berühmte Ayurveda-Spezialist Deepak Chopra überzeugt: 'Ihr Bewusstsein bestimmt darüber, ob und...

Lieben was ist

Byron Katie erläutert im Interview, wie The Work uns helfen kann, gesünder zu leben.

Heilung durch Stille

Seit einiger Zeit gibt es auch in Deutschland eine Klinik, in der mit Meditation geheilt wird. Die Ruhe heilt. Willigis Jäger über ein altbewährtes 'Anti-Stress-Programm'.

Gesund leben heißt ganzheitlich leben

Heidemarie Schwermer, ehemalige Lehrerin und Psychotherapeutin, lebt seit 1996 freiwillig ohne Besitz, ohne Wohnung, ohne Geld. Alles was sie zum Leben braucht, ertauscht sie sich mit and...

Droge Fernsehen

Rund zehn Jahre seines Lebens verbringt der deutsche Durchschnittsbürger hochgerechnet vor dem Fernseher: Zehn ungenutzte Jahre für die persönliche Weiterentwicklung, für den Kontakt mit ...

Reine Geschmackssache - Gaumenfreuden neu entdecken

Die Zeichen stehen auf Rot. Die Menschen haben das Schmecken verlernt. Und sind somit für die Nahrungsmittelindustrie leichte Beute. 6.000 Köche wollen sich das nicht länger gefallen lass...

Tauschkreise – ein Musterbeispiel für Kulturell Kreative

Seit einiger Zeit entstehen im deutschsprachigen Raum zahlreiche Tauschringe, in Österreich auch Tauschkreise genannt. Während es einige sehr erfolgreiche und größere Tauschsysteme gibt, ...

The Work bei Arbeitsstress

Die Amerikanerin Byron Katie hat 'The Work' entwickelt, eine einfache Methode, die aus vier Fragen und einer Umkehrung besteht. The Work kann unsere Sichtweise radikal verändern und uns E...